သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဖောလစ်အက်စစ်ဓာတ်ကို လိုအပ်နေကြောင်း သတိပေးနေတဲ့ အချက် ၅ ချက် MyHealth Myanmar2024-04-09T19:59:24+06:30September 23rd, 2018|General Knowledge, Health, Healthy Eating| Read More
ဝမ်းဗိုက်က အဆီတွေကို ဖယ်ရှားပေးမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး MyHealth Myanmar2024-04-09T20:00:18+06:30September 23rd, 2018|Fitness, Health, လွယ်ကူမြန်ဆန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workouts, အဆီချခြင်း – Fat Burning| Read More
ကျန်းမာရေးအတွက် ဘက်စုံအသုံးဝင်တဲ့ ပျားရည်ရဲ့ အံ့မခန်းအစွမ်း MyHealth Myanmar2024-04-09T20:01:35+06:30September 23rd, 2018|Eyes, Health| Read More
ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွှတ်တယ်လို့ ထင်မှတ်ပြီး ပြုလုပ်မိသော အလေ့အကျင့်အမှား ၆ ခု MyHealth Myanmar2024-04-09T20:02:00+06:30September 21st, 2018|General Knowledge, Health| Read More
ငါးကြီးဆီကို နေ့စဉ်မှီဝဲခြင်းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကရရှိနိုင်တဲ့ ကောင်းကျိုး ၈ ချက် MyHealth Myanmar2024-04-09T20:02:35+06:30September 21st, 2018|Eyes, General Knowledge, Health, အသားအရေ – Skincare| Read More
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်အောင် ဘယ်လိုစားသုံးသင့်သလဲ MyHealth Myanmar2024-04-09T20:03:38+06:30September 21st, 2018|Family & Pregnancy, Health, Healthy Eating| Read More
စိတ်အတက်အကျမြန်ခြင်းကင်းဝေးပြီး စိတ်ကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုဂရုစိုက်နေထိုင်သင့်သလဲ MyHealth Myanmar2024-04-09T20:04:36+06:30September 21st, 2018|General Knowledge, Health| Read More
သင့်သွားကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော အစားအစာ ၈ မျိုး MyHealth Myanmar2024-04-09T20:05:21+06:30September 21st, 2018|Health, Healthy Eating, သွား - Teeth| Read More
မျက်လုံးကျန်းမာဖို့အတွက် MyHealth Myanmar2024-04-09T20:05:56+06:30September 21st, 2018|Eyes, General Knowledge, Health| Read More
အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အိပ်မက်မက်ခြင်းအကြောင်း သိမှတ်ဖွယ်ရာများ MyHealth Myanmar2024-04-09T20:18:13+06:30September 21st, 2018|General Knowledge, Health| Read More
မနက်ခင်းမှာ အိပ်ရာပေါ်ကနေ တော်ရုံတန်ရုံမထချင်သူများအတွက် လိုက်နာကျင့်သုံးသင့်သည့် နည်းလမ်းကောင်းများ MyHealth Myanmar2024-04-09T20:20:56+06:30September 21st, 2018|General Knowledge, Health| Read More
အိပ်ရေးပျက်ခြင်းကြောင့် ခံစားရမယ့် ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုး ၆ ချက် MyHealth Myanmar2024-04-09T20:22:04+06:30September 21st, 2018|Diabetes, General Knowledge, Health, Heart, အသားအရေ – Skincare| Read More
