ဂ်င္းက အစာအိမ္အတြက္ အထူးေကာင္းမြန္သလို တျခားက်န္းမာေရးအတြက္လည္း ေဆးတစ္လက္အေနနဲ႔ အသံုးျပဳလို႔ရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အလွအပအတြက္လည္း အသံုး၀င္ပါေသးတယ္။

မ်က္ႏွာေပၚက အမာရြတ္ေတြနဲ႔ အမည္းစက္ေတြအတြက္ ဂ်င္းကိုအသံုးျပဳနည္း (၁)

ဂ်င္းဟာ မ်က္ႏွာေပၚကအာရြတ္ေတြ အညစ္အေၾကးေတြကို သန္႔စင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အမာရြတ္ရွိတဲ့ေနရာမွာ ဂ်င္းကို ပါးပါးလွီးၿပီး ကပ္ထားေပးပါ။ ဂ်င္းေျခာက္သြားတဲ့ထိထားပါ။ တစ္ေန႔ကို တစ္ႀကိမ္ေလာက္လုပ္ေပးပါ။

လအနည္းငယ္ဆို သိသာပါလိမ့္မယ္။

နည္းလမ္း (၂)

ဂ်င္းကို ေတာက္ေတာက္စဥ္း (သို႔) အမႈန္႔ႀကိတ္ထားတဲ့ ဂ်င္းကိုယူပါ။

ၿပီးရင္ သံပုယုိသီး (သို႔) သံပုရာသီးကို အနည္းငယ္ အရည္ညွစ္ပါ။

ပ်ားရည္ထည့္ပါ။

ေသခ်ာေမႊၿပီးရင္ မ်က္ႏွာေပၚမွာလိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ထားၿပီးေရေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၂ ခါေလာက္လုပ္ပါ။

အသားအေရ ၾကည္လင္ၿပီး ၀က္ၿခံအမာရြတ္ေတြ ကင္းစင္သြားပါလိမ့္မယ္။

နည္းလမ္း (၃)

ဂ်င္းမႈန္႔ရယ္ ႏြားႏို႔ရယ္ေရာၿပီး မ်က္ႏွာေပၚမွာ နာရီ၀က္ေလာက္လိမ္းထားပါ။

ၿပီးရင္ ေရေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၂ ခါေလာက္လုပ္ေပးပါ။ အသားအေရ ေခ်ာမြတ္ၿပီး ျပစ္မ်ိဳးမွဲ႔မထင္ အလွပိုင္ရွင္ေလးျဖစ္လာမွာအေသအခ်ာပါပဲ။