All Posts

အဆီချခြင်း – Fat Burning

၁ လအတွင်း ခန္ဓာကိုယ် အသစ်ပိုင်ဆိုင်စေဖို့

ဝမ်းဗိုက်ကအဆီတွေကိုဖယ်ရှားပေးမယ့် ဂျပန်အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်း

ဝမ်းဗိုက်ချပ်စေဖို့ ရှောင်သင့်တဲ့အစားအစာ ၈ မျိုး

ရေနွေးကြမ်း (ခါးရည်) သောက်သင့်တဲ့ အချက် ၇ ချက်

အစာမကြေတာ ရင်ပူတာကို သက်သာစေပြီး အစာချေစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေမယ့်နည်းလမ်းကောင်းတွေ

အသည်းကို ပြန်လည်နုပျိုစေမယ့် အစားအစာ ၇ မျိုး

နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ၅၆% ထိလျှော့ချပေးမယ့် နနွင်း

ကျန်းမာရေးအတွက် မနက်ခင်းတိုင်း သောက်ပေးသင့်တဲ့ ဆားရေ ၁ ခွက်

အသားအရေ – Skincare

မီးဖိုချောင်သုံး ပစ္စည်းတွေနဲ့ ချိုင်းကြားအသားအရေ ဖြူဝင်းစေဖို့ သုံးမယ်

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းဆိုရာ – Diets & Weight Loss

(၇) ရက်အတွင်း ၁ ပေါင်ကနေ ၅ ပေါင်အထိ ဝိတ်ချနည်း

အသားအရေ – Skincare

အဆီပြန်တဲ့အသားအရေအတွက် ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်း ၅ သွယ်

အသားအရေ – Skincare

မီးဖိုချောင်ထဲက အလှအပ ပစ္စည်းများ

Load More