Fitness

21st September, 2017

ကိုယ်ဟန်အနေအထားမှန်မှန်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းဘယ်လိုလုပ်မလဲ

21st September, 2017

ဝမ်းဗိုက်ချပ်စေဖို့ အိမ်မှာလွယ်လွယ်ကူကူ ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ

20th September, 2017

ပေါင်အတွင်းဖက်က အဆီတွေကျစေဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းဘယ်လိုလုပ်မလဲ

18th September, 2017

ရက် (၂၀) အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၃ မျိုး

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းဆိုရာ – Diets & Weight Loss

17th September, 2017

ခါးဘေးမှာ ပိုနေတဲ့ အဆီတွေကို လျှော့ချပေးမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းတွေ

လွယ်ကူမြန်ဆန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workouts

16th September, 2017

ရင်သားလှစေမယ့်အပြင် ဗိုက်ချပ်စေမယ့် ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းတွေ

15th September, 2017

သင့်စိတ်ကူးထဲက ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားမရနိုင်တဲ့ သင်လုပ်မိတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းအမှားတွေ

လွယ်ကူမြန်ဆန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workouts

11th September, 2017

ကုလားထိုင်တစ်လုံးရှိရုံနဲ့ ပြုလုပ်ပေးလို့ရတဲ့ ဗိုက်ချပ်လေ့ကျင့်ခန်းတွေ

အဆီချခြင်း – Fat Burning

10th September, 2017

အဆီတွေကို အလျင်အမြန် ကျဆင်းစေမယ့် ဂျင်းနဲ့လုပ်ထားတဲ့ Detox Drink

လွယ်ကူမြန်ဆန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workouts

9th September, 2017

ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစား လှပစေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမယ့် ထိရောက်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေ

အဆီချခြင်း – Fat Burning

9th September, 2017

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းနဲ့ပတ်သက်လို့ သင်ရဲ့ အယူအဆအမှားတွေ

အဆီချခြင်း – Fat Burning

9th September, 2017

အသားအရေ လှပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမယ့် ရေကုထုံး

Load More