မ်က္ကပ္မွန္တပ္တာေတြကလည္း ဖက္ရွင္တစ္ခုလိုပဲေပါ့…။ တပ္လိုက္ရင္လွတယ္ဆိုေပမယ့္လည္း လိုက္နာသင့္တာေတြကို မလိုက္နာေနဘူးဆိုရင္ေတာ့ သင့္မ်က္လုံးက်န္းမာေရးကို ထိခိုက္လာေစႏိုင္ပါတယ္။ မ်က္လုံးပါဝါေတြမ်ားေနလို႔ မ်က္ကပ္မွန္တပ္တဲ့သူေတြလည္း ရွိသလို အလွအေနနဲ႔တပ္ေနတဲ့ သူေတြလည္းရွိပါတယ္။ ဘယ္လိုေၾကာင့္ပဲတပ္တပ္ လိုက္နာသင့္တာေတြကို မလိုက္နာေနဘူးဆိုရင္ေတာ့ ထိခိုက္မႈေတြရွိလာမွာေနာ္။

မ်က္ကပ္မွန္တပ္ေနတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ ဒီလိုအခ်က္ေတြျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ေတာ့ သင္တပ္ေနတဲ့မ်က္ကပ္မွန္ကို မတပ္ပဲေနလိုက္သင့္ပါၿပီေနာ္။ တစ္ဘဝလုံးအတြက္ အေရးႀကီးတဲ့မ်က္လုံးက်န္းမာေရးကို မထိခိုက္ေအာင္ ဒီအခ်က္ေတြကိုမျဖစ္မေန ဂ႐ုစိုက္သင့္ပါတယ္ေနာ္။

မ်က္လုံးေတြယားယံလာတာ

Source: Healthline

မတပ္သင့္ေတာ့တဲ့မ်က္ကပ္မွန္ေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ့ မ်က္လုံးထဲမွာေနရထိုင္ရခက္တာမ်ိဳးေတြကို ခံစားရေစတာမ်ိဳးေတြရွိပါတယ္။ သင့္မ်က္လုံးေတြက မ်က္ကပ္မွန္တပ္လိုက္တဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ ယားယံတာေတြကို ခံစားလာရၿပီဆိုရင္ေတာ့ မ်က္ကပ္မွန္ကိုဆက္ၿပီးေတာ့ မတပ္သင့္ေတာ့ပါဘူး။ သင္မွာမ်က္ကပ္မွန္နဲ႔ ဓာတ္မတည့္တာမ်ိဳးေတြရွိေနတာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ပါတယ္။

မ်က္လုံးေတြပူလာတာ

Source: Medical News Today

သင့္အေနနဲ႔မ်က္ကပ္မွန္တပ္ထားတဲ့အခ်ိန္မွာ သင့္မ်က္လုံးေတြပူၿပီးစပ္လာတာကို ခံစားလာရၿပီဆိုရင္ေတာ့ မ်က္ကပ္မွန္ကိုဆက္ၿပီးေတာ့ မတပ္သင့္ေတာ့ပါဘူး။ ဒီလိုအခ်က္ေတြကလည္း သင့္မွာမ်က္ကပ္မွန္နဲ႔ ဓာတ္မတည့္တဲ့ျပႆနာတစ္ခုခု ရွိေနတာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ပါတယ္။

ေခါင္းကိုက္လာမယ္

Source: Reader’s Digest

မ်က္ကပ္မွန္တပ္တဲ့အခ်ိန္မွာလည္း ေခါင္းကိုက္တာေတြကို ခံစားလာရမယ္ဆိုရင္လည္း သင့္နဲ႔မကိုက္ညီတဲ့မ်က္ကပ္မွန္ကို တပ္ထားမိတာေတြေၾကာင့္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာၾကာမ်က္ကပ္မွန္ကို တပ္ထားတာေတြေၾကာင့္ ဒါမွမဟုတ္ အေရအေသြးနိမ့္တဲ့ပစၥည္းေတြကို အသုံးျပဳတာေၾကာင့္လည္း ေခါင္းကိုက္တာေတြကို ခံစားရေစပါတယ္။

မ်က္လုံးေတြနီရဲလာမယ္

Source: Trillium Eye Care

မ်က္လုံးေတြနီရဲလာတယ္ဆိုတာ မ်က္လုံးထဲကိုဘက္တီးရီးယားေတြ ဝင္ေရာက္ေနတာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္ကပ္မွန္တပ္တဲ့အခါမွာ လိုက္နာသင့္တဲ့အခ်က္ေတြကို ေသခ်ာမလိုက္နာပဲ ဂ႐ုမစိုက္တာေတြေၾကာင့္လည္း မ်က္လုံးထဲကိုပိုးဝင္တာေတြ ျဖစ္လာတာပါ။

မ်က္လုံးေျခာက္တာ

Source: stlukeseye.com

ဒါကေတာ့ ႀကီးမားတဲ့ျပႆနာတစ္ခုပါပဲ။ မ်က္ကပ္မွန္တပ္တာေၾကာင့္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အျဖစ္မ်ားေနတဲ့ ျပႆနာတစ္ခုပါ။ မ်က္ကပ္မွန္တပ္တဲ့အခါမွာ ေသခ်ာဂ႐ုမစိုက္တာေတြေၾကာင့္ သင့္မ်က္လုံးကို ပ်က္စီးမႈေတြအထိျဖစ္လာေစႏိုင္ပါတယ္။