မဂၤလာပါ ပ်ိဳေမတို႔ေရ… လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ေန႔စဥ္ဘဝတိုင္းမွာ စားေသာက္ဖို႔အတြက္ျပင္ဆင္ေနၾကေပမယ့္ သိထားဖို႔လိုတာတစ္ခုကေတာ့ လြဲမွားစြာလုပ္မိေနတဲ့ မွားယြင္းမႈတစ္ခ်ိဳ႕ေတြပါေနာ္။ မွားယြင္းမႈေတြက ဒီတိုင္းၾကည့္ရင္ေတာ့ ဘာမွမျဖစ္ေလာက္ဘူးလို႔ ထင္ရေပမယ့္ က်န္းမာေရးကိုပါထိခိုက္မႈေတြထိ ျဖစ္လာေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ျပင္ဆင္သင့္တာေတြကို ျပင္ဆင္ဖို႔လိုအပ္လာပါၿပီေနာ္။

ေနာက္က်မွ အစားစားတတ္တဲ့အက်င့္ကလည္း ေကာင္းတဲ့အခ်က္ေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ အလုပ္ေတြရွဳပ္ေနလို႔ဆိုၿပီး အစားစားတဲ့အခ်ိန္ေတြ ေနာက္က်တတ္တာမ်ိဳးေတြက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကိုပိုၿပီးေတာ့ တိုးေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ေန႔တိုင္းအတြက္ ပံုမွန္ထမင္းစားခ်ိန္ေလးေတာ့ သတ္မွတ္ထားသင့္ပါၿပီေနာ္။

နည္းနည္းခ်င္းစီးနဲ႔ ခဏခဏစားတတ္တဲ့အက်င့္က သင့္ကိုဝိတ္က်ေစႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့က်ေစခ်င္ေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ အစားစားတဲ့အခါမွာ နည္းနည္းခ်င္းစီပဲ ခဏခဏစားေပးမယ္ဆိုရင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကိုေလ်ာ့နည္းေစႏိုင္ပါတယ္။

Microwaves ေတြကိုအသံုးျပဳတာက ကင္ဆာေရာဂါကို ျဖစ္လာေစႏိုင္ပါတယ္။ ခ်က္ၿပီးသြားတဲ့ ဟင္းေတြကိုေႏႊးၿပီးေတာ့ စားဖို႔အတြက္ Microwaves ေတြကိုအသံုးျပဳလာၾကေပမယ့္ radiation ေတြက အစားစာထဲကို ဝင္ေရာက္သြားၿပီး ၾကာလာတဲ့အခါမွာ ကင္ဆာေရာဂါေတြကို ျဖစ္လာေစႏိုင္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။

Photo Source: Pinterest