[Unicode]

ဆောင်းတွင်းမှာ သင့်နှုတ်ခမ်းတွေ ခြောက်သွေ့ပြီး ကွဲနေပြီလား။ ဒီဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ပြီး လိုက်လုပ်ကြည့်လိုက်ပါ။

နှုတ်ခမ်းခြောက်၊ နှုတ်ခမ်းကွဲတာတွေကို ပျောက်စေဖို့

ပျားရည်နဲ့ Vaseline

လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းများ

ပျားရည်

Vaseline

ပြုလုပ်နည်း

ပျားရည်ကို နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာ သုတ်လိမ်းပေးပါ။ ပြီးရင် Vaseline ကို နောက်ထပ်တစ်လွှာ ထပ်ပေးပါ။ ၁၀ မိနစ်ကနေ ၁၅ မိနစ်ကြား လောက်ထားထားပေးပါ။ ပြီးရင် အဝတ်စိုတစ်ခုသို့မဟုတ် Wet Tissue နဲ့ နှုတ်ခမ်းကို ပွတ်လိုက်ပါ။

နေ့တိုင်း လုပ်ပေးပါ။ တစ်ပတ်ကြာရင် သိသာလာပါလိမ့်မယ်။

ပျားရည်မှာ ပိုးမွှားတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိရှိပါတယ်။ Vaseline ကလည်း အသားအရေ စိုပြေချောမွေ့ပြီး အာဟာရဓာတ် ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါတယ်။

ရှားစောင်းလက်ပတ်

ရှားစောင်းလက်ပတ်ရဲ့ အနှစ်ကိုထုတ်လိုက်ပြီး နှုတ်ခမ်းမှာ လိမ်းကာ အိပ်ပေးပါ။ ကျန်ရှိတဲ့ အနှစ်တွေကို လေလုံတဲ့ ခွက်ထဲမှာ သိမ်းပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ထားရင် နောက်နေ့ထပ်သုံးလို့ရပါတယ်။

ရှားစောင်းလက်ပတ်က ကွဲပြီး အက်ကွဲနေတဲ့ အသားအရေကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။ အပေါ်ယံ သေနေတဲ့ ဆဲလ်တွေကို ဖယ်ရှားပေါ်ပြီး အေးမြတဲ့ ခံစားမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

[Zawgyi]

ေဆာင္းတြင္းမွာ သင့္ႏႈတ္ခမ္းေတြ ေျခာက္ေသြ႔ၿပီး ကြဲေနၿပီလား။ ဒီေဆာင္းပါးေလးကို ဖတ္ၿပီး လိုက္လုပ္ၾကည့္လိုက္ပါ။

ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္၊ ႏႈတ္ခမ္းကြဲတာေတြကို ေပ်ာက္ေစဖို႔

ပ်ားရည္နဲ႔ Vaseline

လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းမ်ား

ပ်ားရည္

Vaseline

ျပဳလုပ္နည္း

ပ်ားရည္ကို ႏႈတ္ခမ္းေပၚမွာ သုတ္လိမ္းေပးပါ။ ၿပီးရင္ Vaseline ကို ေနာက္ထပ္တစ္လႊာ ထပ္ေပးပါ။ ၁၀ မိနစ္ကေန ၁၅ မိနစ္ၾကား ေလာက္ထားထားေပးပါ။ ၿပီးရင္ အ၀တ္စိုတစ္ခုသို႔မဟုတ္ Wet Tissue နဲ႔ ႏႈတ္ခမ္းကို ပြတ္လုိက္ပါ။

ေန႔တိုင္း လုပ္ေပးပါ။ တစ္ပတ္ၾကာရင္ သိသာလာပါလိမ့္မယ္။

ပ်ားရည္မွာ ပိုးမႊားေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္တဲ့ ဂုဏ္သတၱိရွိပါတယ္။ Vaseline ကလည္း အသားအေရ စိုေျပေခ်ာေမြ႔ၿပီး အာဟာရဓာတ္ ျဖည့္ဆည္းေပးႏိုင္ပါတယ္။

ရွားေစာင္းလက္ပတ္

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ရဲ႕ အႏွစ္ကိုထုတ္လုိက္ၿပီး ႏႈတ္ခမ္းမွာ လိမ္းကာ အိပ္ေပးပါ။ က်န္ရွိတဲ့ အႏွစ္ေတြကို ေလလံုတဲ့ ခြက္ထဲမွာ သိမ္းၿပီး ေရခဲေသတၱာထဲထည့္ထားရင္ ေနာက္ေန႔ထပ္သံုးလို႔ရပါတယ္။

ရွားေစာင္းလက္ပတ္က ကြဲၿပီး အက္ကြဲေနတဲ့ အသားအေရကို ကုသေပးႏုိင္ပါတယ္။ အေပၚယံ ေသေနတဲ့ ဆဲလ္ေတြကို ဖယ္ရွားေပၚၿပီး ေအးျမတဲ့ ခံစားမႈကို ေပးစြမ္းႏိုင္ပါတယ္။