သြားနဲ႔ခံတြင္းက်န္းမာေရးဟာ မိသားစုတစ္ခုလံုးအတြက္ အေရးႀကီးတဲ့အရာပါ။ မိသားစုအတြင္း ကေလးရလာတဲ့အခါ ကေလးငယ္ရဲ႕ သြားနဲ႔ခံတြင္းက်န္းမာေရးကို ေသခ်ာဂရုစိုက္ေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ မိဘေတြဟာ ကေလးေတြရဲ႕ လက္ဦးဆရာပါပဲ။ ကေလးေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးအတြက္လည္း အဓိက အခန္းက႑ကေန ပါဝင္ေနပါတယ္။ ကေလးေတြငယ္စဥ္ကတည္းက သြားပိုးစားျခင္းနဲ႔ သြားပ်က္စီးျခင္းမွ ကင္းေဝးၿပီး သြားနဲ႔ခံတြင္း က်န္းမာေရး အေလ့အက်င့္ေကာင္းေတြ ရဖို႔အတြက္ဆိုရင္ မိခင္နဲ႔ မိသားစုဝင္ေတြကို ခံတြင္းက်န္းမာေရး အသိပညာေတြ မွ်ေဝေပးဖို႔လိုအပ္တယ္လို႔ General Dentistry ဂ်ာနယ္ (အေထြေထြသြားဖက္ဆိုင္ရာ ဂ်ာနယ္) ကေန ၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္ ေမလနဲ႔ ဇြန္လကထုတ္ေ၀တဲ့ ေဆာင္းပါးတစ္ခုမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
အခုမွ ကေလးရလာတဲ့ မိဘေတြ ရင္ဆိုင္ရတဲ့ ျပႆနာတစ္ခုကေတာ့ သူတို႔ ကေလးေတြရဲ႕ ခံတြင္းက်န္းမာေရးနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုး က်န္းမာေရးႏွစ္ခုၾကား ဆက္စပ္မႈရွိေနတာကို ေတြးမိခ်င္မွ ေတြးမိၾကတာပါပဲ။ ကၽြန္မတို႔ဟာ အစားအစာေတြကို ဒီပါးစပ္၊ ဒီသြား၊ ဒီခံတြင္းနဲ႔ပဲ ဝါးမ်ိဳေပးရတာပါ။ မိဘေတြအေနနဲ႔ ခံတြင္းသန္႔ရွင္းေရး အေၾကာင္း နားလည္မွသာလွ်င္ ကေလးေတြရဲ႕ သြားေလးေတြ ယိုယြင္းပ်က္စီးျခင္းကိုကာကြယ္ေပးႏိုင္မွာျဖစ္သလို တျခားနာတာရွည္ေရာဂါေတြကိုလည္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္မွာပါ။
အေကာင္းဆံုးကေတာ့ မိသားစုတစ္ခုခ်င္းစီရဲ႕ ခံတြင္းက်န္းမာေရး အသိပညာေပးျခင္းကို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ကေန စတင္ၿပီး လုပ္ရမွာျဖစ္ၿပီး ကေလး ၁၂ လသားကေန ၁၈ လသားအတြင္း ကေလးေတြရဲ႕ ခံတြင္းက်န္းမာေရးကို လုပ္ေဆာင္ေပးထားဖို႕လိုအပ္တယ္လို႔ ေလ့လာမႈမွာပါဝင္ခဲ့တဲ့ စာေရးဆရာျဖစ္သူ Tegwyn Brickhouse ကေျပာပါတယ္။
အမ်ားအားျဖင့္ မိခင္ရဲ႕ ခံတြင္းက်န္းမာေရးဟာ ေမြးကင္းစကေလးငယ္ရဲ႕ အနာဂတ္ခံတြင္းက်န္းမာေရးနဲ႔ ကေလးငယ္ရဲ႕ က်န္းမာေရးတစ္ခုလံုးအတြက္ သက္ေရာက္မႈရွိတယ္ဆိုတာကို မစဥ္းစားမိၾကပါဘူး။ ေလ့လာေတြ႔ရွိမႈတစ္ခ်ိဳ႕က လမေစ့ဘဲ ကေလးေမြးဖြားတာဟာ သြားဖံုးေရာဂါနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတယ္လို႔ ေဖာ္ျပၾကပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြအေနနဲ႔ သြားအေခါင္းေပါက္ျဖစ္ျခင္း၊ ခံတြင္းသန္႔ရွင္းေရးအားနည္းျခင္း၊ သြားဖံုးေရာင္ျခင္း၊ သြားက်ိဳးျခင္း စတဲ့ သြားနဲ႔ခံတြင္းက်န္းမာေရးနဲ႔ပတ္သတ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြကို ဂရုစိုက္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။
ကေလးေမြးၿပီးတဲ့အခါ ကေလးငယ္ရဲ႕ သြားနဲ႔ ခံတြင္းက်န္းမာေရးကို မိသားစုဆရာဝန္ (သို႔) ကေလးအထူးကု သြားဆရာဝန္ေတြနဲ႔ တိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။ ကေလးေတြဟာ အသက္ ၁ ႏွစ္ (သို႔) ၆ လအတြင္း ပထမဆံုး သြားစေပါက္ပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ ကေလး သြားဘယ္အခ်ိန္စေပါက္မလဲဆိုတာကို သြားဆရာဝန္ေတြနဲ႔ ေဆြးေႏြးၿပီး သြားအသစ္ စတင္ထြက္လာတဲ့အခါ သြားကို ဘယ္လိုသန္႔ရွင္းေရးလုပ္ေပးရမယ္ဆိုတဲ့ နည္းစနစ္ေတြကို ေဆြးေႏြးႏိုင္ပါတယ္။
ကိုယ္စားသံုးတဲ့အစားအစာဟာလည္း ကေလးရဲ႕ ခံတြင္းက်န္းမာေရးအေပၚ သက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္။ သၾကားပါဝင္မႈမ်ားတဲ့ အစားအစာကို မ်ားမ်ားစားေပးတာဟာ သြားေတြကို ယိုယြင္းပ်က္စီးေစပါတယ္။ မိခင္ေတြအေနနဲ႔ သၾကားပါဝင္မႈမ်ားတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြကို ေရွာင္ေပးသင့္ၿပီး အာဟာရျပည့္ဝတဲ့အစားအစာေတြ စားေပးသင့္ပါတယ္။ မိဘေတြအေနနဲ႔ ကေလးေတြကို ႏို႔ေတြ၊ အခ်ိဳရည္ေတြ (သို႔) ဆိုဒါေတြကို အမ်ားႀကီး မတိုက္သင့္ပါဘူး။
မိဘေတြဟာ ကေလးေတြရဲ႕ ခံတြင္းသန္႔ရွင္းေရးအတြက္ တာဝန္အရွိဆံုးပုဂၢိဳလ္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ သြားဆရာဝန္ေတြနဲ႔ တိုင္ပင္ၿပီး ကေလးေတြရဲ႕ ခံတြင္းက်န္းမာေရးအတြက္ ဘယ္လိုလိုက္နာေဆာင္ရြက္ေပးရမယ္ဆိုတာကို တိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။ အေထြေထြသြားဆရာဝန္ေတြဟာ မိဘေတြကို ခံတြင္းက်န္းမာေရးနဲ႔ပတ္သက္လို႔ အေကာင္းဆံုး ရွင္းလင္းေျပာျပေပးႏိုင္ပါတယ္။ သြားဆရာ၀န္ ႏွင့္ ပံုမွန္စစ္ေဆး ကုသသည့္ အျပင္ မိုက္ခရိုကယ္လ္ဆီယမ္ ႏွင့္ ဖလိုရိုက္ဒ္ပါတဲ့ သြားတိုက္ေဆးနဲ႔ မနက္တစ္ႀကိမ္ ညတစ္ႀကိမ္ ပံုမွန္ သြားတိုက္ေပးဖို႔ ကလည္း အရမ္းအေရးႀကီးပါတယ္ေနာ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မိဘေတြအေနနဲ႔ သြားနဲ႔ခံတြင္းဆိုင္ရာ အသိပညာဗဟုသုတေတြၾကြယ္၀ၿပီး ကေလးေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးကို ေစာင့္ေရွာက္လိုက္ရေအာင္။
