မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ၾကည့္လိုက္တာနဲ႕ သိသာေစတာက ရင္သားပါ။ အလွအပနဲ႕ MyHealth Myanmar က်ဖို႕အတြက္ ရင္သားျပည့္ၿဖိဳးျခင္းကလည္း ကူညီေပးပါလိမ့္မယ္။ ေဆးဝါးေတြက ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးရွိနိုင္တဲ့အခါ သဘာဝပစၥည္းေတြနဲ႕ပဲ အလွအပကို ဖန္တီးယူလို႕ရပါတယ္။ ရင္သားႀကီးထြားဖို႕အတြက္ ကူညီေပးမွာကေတာ့ စမံုစပါးပါ။ စမံုစပါးမွာ Licorice Compound ပါလို႕ ရင္သားႀကီးထြားေအာင္ လုပ္ေပးနိုင္ပါတယ္။

စမံုစပါးကို Supermarket ေတြနဲ႕ ပရေဆးဆိုင္ေတြမွာ အလြယ္ဝယ္လို႕ရပါတယ္။

စမ္းသပ္ခ်က္မ်ားအရ ပဲနံ႕သာေစ့ထက္ စမံုစပါးက ပိုၿပီး ထိေရာက္မွဳရွိပါတယ္။ ထိုးေဆး လိမ္းေဆးနဲ႕ ေသာက္ေဆးေၾကာက္သူမ်ားအတြက္ စမံုစပါးက အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းပါ။

အေရာအေႏွာကင္းတဲ့ စမံုစပါးက အထိေရာက္ဆံုးပါပဲ။

စမံုစပါးအသန္႕ကို ဒီအတိုင္းစားေပးပါ။ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းခန္႕ စားေပးပါ။

ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္အျဖစ္ ဟင္းထဲထည့္ခ်က္ၿပီး စားေပးလည္းရပါတယ္။

စမံုစပါးကို ေရေႏႊးအျဖဴနဲ႕ ႏွပ္ၿပီး ေရေႏြးၾကမ္းလို ေသာက္ေပးပါ။

စမံုစပါးကေန ထုတ္လုပ္တဲ့ သဘာဝျဖည့္စြက္စာ ေသာက္ေဆးေတြရွိပါတယ္။ အလုပ္ရွဳပ္သူေတြ ေသာက္နိုင္ပါတယ္။

စမံုစပါးက ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး လံုးဝမရွိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ကုိယ္ဝန္ေဆာင္နဲ႕ နို႕တိုက္မိခင္ေတြမွာေတာ့ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲ ရွိလို႕ မေသာက္သံုးတာ ပိုေကာင္းပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေသာ သူမ်ားမွာလည္း စမံုစပါးနဲ႕ ဓတာ္မတည့္သူေတြ ရွိတတ္လို႕ Allergic ျဖစ္နိုင္သူမ်ားလည္းေရွာင္သင့္ပါတယ္။