အခုေနာက္ပိုင္း လူေတြက ေကာ္ဖီေသာက္သံုးတာေတြ က်ဆင္းလာၿပီလို႔ဆိုေပမယ့္လည္း အေမရိကန္ ၆၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက ေကာ္ဖီ ေသာက္သံုးေနၿပီး အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတစ္ခုလံုးက တစ္ႏွစ္ကို ေကာ္ဖီခြက္ေပါင္း သန္း ၅၀၀ ေက်ာ္ေသာက္ေနတယ္လို႔ ယူဆလို႔ရပါတယ္။

ေကာ္ဖီ နယ္ပယ္တစ္ခုလံုးက အေမရိကန္ေဒၚလာ သန္း ၃၀၀၀ တန္တဲ့ စီးပြားေရးႀကီးကို လည္ပတ္ေနတာျဖစ္ပါတယ္။

cinnamon-lose-weight-500x329-1

ေကာ္ဖီကို မနက္မိုးလင္းလင္းျခင္းမွာ လန္းဆန္းေနေအာင္ ေသာက္သံုးၾကသလို အားလပ္တဲ့အခ်ိန္ အပန္းေျဖဖို႔၊ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ေတြ႔ဆံုရာမွာလည္း ေသာက္သံုးၾကပါတယ္။

ေကာ္ဖီက အစာအိမ္ကို ဒုကၡေပးတတ္ေပမယ့္ ေန႔တစ္ေန႔လံုးကို ပ်ားေတြလို အလုပ္လုပ္ႏုိင္ဖို႔ကလည္း ေကာ္ဖီရဲ႕ အကူအညီလိုအပ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ေကာ္ဖီရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးကိုလည္း ရရွိၿပီး က်န္းမာေရးလည္း မထိခိုက္ေစဖို႔အတြက္ သစ္ၾကမ္းပိုးေခါက္ ေကာ္ဖီကို ေသာက္ၾကည့္ရေအာင္။

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

ဇာတိပၹိဳလ္သီး လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္၀က္

သစ္ၾကမ္းပိုးေခါက္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္၀က္

ဖလာေစ့ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္၀က္

Vanilla Bean လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္၀က္

ႀကိတ္ထားတဲ့ စြံပလြန္ ၁၀ လံုး

အုန္းႏို႔ ၂ ခြက္

ျပဳလုပ္နည္း

ေကာ္ဖီကို အထက္ပါ အသီးေတြနဲ႔ ေရာၿပီး ႀကိတ္ပါ။

မနက္မိုးလင္းတာနဲ႔ က်န္းမာေရးနဲ႔ ျပည့္စံုတဲ့ ေကာ္ဖီကို ေသာက္ပါ။