အသက္တႏွစ္ေအာက္ကေလးေတြကို ကူးစက္ႏိုင္တဲ့ ေရာဂါပိုးေတြက ဗက္တီးရီးယားေတြနဲ႔ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြျဖစ္တယ္။ ေမြးေမြးခ်င္း မိခင္ေမြးလမ္းကေနလည္း ေရာဂါရွိေနရင္ ကူးစက္ခံရႏိုင္တယ္။ ဖန္းဂတ္စ္ ေခၚ မိႈပိုးလည္း အျဖစ္မ်ားတယ္။ သြားရည္က်တာအပါအတြင္ ခံတြင္းမွာျဖစ္တာေတြက အဲတာကေနျဖစ္တယ္။ မိခင္ႏို႔၊ ႏို႔ဗူးနဲ႔ ပါးစပ္ထဲဝင္ႏိုင္တဲ့ ကေလးလက္၊ ေရတိုက္စရာနဲ႔ ကစားစရာေတြကေနဝင္တယ္။ အရပ္ထဲမွာ သူငယ္နာလို႔ေခၚၾကတယ္။

ကူးစက္ေစႏိုင္တဲ့ပိုးေတြက ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အျမဲရွိေနၾကတယ္။ အပူခ်ိန္၊ စိုထိုင္းဆနဲ႔ ရာသီဥတုအရ အမ်ိဳးအစား ေျပာင္းေနတယ္။ လူ႔ကိုယ္ေပၚ ေနရာတိုင္းလိုလိုမွာရွိေနတယ္။ ေလထဲမွာလည္းရွိေနတယ္။ ေရထဲမွာလည္းရွိေနတယ္။ ၾကမ္းျပင္ မ်က္ႏွာျပင္ေတြေပၚမွာလည္းရွိေနတယ္။ လူထူထပ္ရာမွာပိုမ်ားတယ္။ ေဆးလိပ္ေငြ႔၊ မီးခိုးေငြ႔ေတြကလည္း ေရာဂါရေစတယ္။ သူမ်ားေတြ ႏွာေခ် ေခ်ာင္းဆိုးရာကေန ၆ ေပပတ္လည္မွာ ပိုးေတြပါေနတယ္။ အစားအေသာက္ေတြမွာလည္း ပါေနႏိုင္တယ္။ ယင္ေကာင္ ပိုးဟပ္ ၾကြက္ေတြကေနလည္းကူးစက္ႏိုင္တယ္။

ဆပ္ျပာမကုိင္ရတို႔၊ ေရမခ်ိဳးရတို႔၊ ဟိုဟာမေကြ်းရတို႔က ေန႔တိုင္းလိုလိုေမးၾကတယ္။ တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရး အလြန္ အေရးၾကီးတယ္။ မ်က္ႏွာသစ္တာ၊ သြားတိုက္တာ၊ ေရခ်ိဳးတာ၊ လက္ခဏခဏေဆးတာ၊ ေခ်ာင္းဆို ႏွာေခ်သူတိုင္းက တံေတာင္ဆစ္ထဲဆိုးတဲ့အက်င့္လုပ္ၾကတာ၊ မိခင္ႏို႔ကို စိုထိုင္းေနစဥ္ အတြင္းခံမဖံုးေသပဲ ေျခာက္ေသြ႔ေစျပီးမွ ဖံုးအုပ္တာ၊ သန္႔ရွင္းေရးဆိုတာ ရိုးရိုးေရနဲ႔ ရိုးရိုးဆပ္ျပာသာလုပ္ရတာ ခဏခဏအလ်ဥ္းသင့္တိုင္း ေရးပါတယ္။ ေျဖပါတယ္။

ေရာဂါမၾကာခဏရတဲ့ကေလးမွာ ေရာဂါပိုးအခံမရွင္းေသးတာနဲ႔ ထပ္ကူးစက္တာျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ခုခံအားေကာင္းေဆးဆိုတာ မရွိပါ။ ေၾကာ္ျငာျပီးေရာင္းတာကို မယံုပါနဲ႔။ ကေလးအားေဆးစာလည္းေရးထားတယ္။ ေၾကာ္ျငာေကာင္းတိုင္း ေဆးပိုမေကာင္းႏိုင္ပါ။ ဉာဏ္ေကာင္းေဆး မရွိပါ။

မျဖစ္မေနထိုးရမယ့္ ကာကြယ္ေဆးေတြ အေရးၾကီးတယ္။ ခရီးသြားတာ၊ ပြဲလမ္းသဘင္သြားတာ ေရာဂါေတြရေစႏိုင္တယ္။ ၆ လအနည္းဆံုးမိခင္ႏို႔ ဒါမွမဟုတ္ ႏို႔ဗူးတိုက္ရမယ္။ ေနာက္ျဖည့္စြက္စာ ေကြ်းရမယ္။ စာေတြခဏခဏထပ္ဆင္ေနတယ္။ အစားအေသာက္ဆိုတာ လံုေလာက္ + မွ်တရေၾကာင္းလည္း အၾကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ ေရးတယ္။ ေျဖတယ္။