သြား - Teeth

သြားကိုက္ေဝဒနာကို အခ်ိန္တိုအတြင္း သက္သာသြားေစမယ့္ နည္းလမ္းမ်ား

သဘာဝအတိုင္းသြားေလးေတြ ျဖဴဝင္းသြားေစမယ့္ ပစၥည္းမ်ား

သြားဝါျခင္း

သြားပိုးစားျခင္း၊ သြားနဲ့ျခင္းတို့မျဖစ္ေအာင္ အိမ္မွာရွိတဲ့ သဘာဝပစၥည္းေတြနဲ့ ကာကြယ္မယ္

ကမာၻ႔အႀကီးဆံုး သြားႏွင့္ခံတြင္းက်န္းမာေရး အသိပညာေပး ေဟာေျပာပြဲႀကီးအျဖစ္ ဆစ္ဂနယ္ၿမန္မာက ဂင္းနစ္ကမာၻ႔ စံခ်ိန္သစ္တင္

သင့္သြားက်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစေသာ အစားအစာ ၈ မ်ိဳး

လွပတဲ့အၿပံဳးေတြကိုဆံုးရံႈးသြားေစႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအရာတစ္ခ်ိဳ႕

သြားနဲ႔ခံတြင္းက်န္းမာေရးအတြက္ အၿမဲျပဳလုပ္ေပးသင့္တဲ့အခ်က္ (၇) ခ်က္

သြားကိုက္တာကို သက္သာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္းေကာင္း (၅) မ်ိဳး

သြားကိုက္တာကို ယူပစ္သလုိ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္မယ့္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္း (၈) မ်ိဳး

၀ါညစ္ေနတဲ့ သြားေတြကို အရင္လိုျဖဴေဖြးလာေစဖို႕အတြက္ ႏွစ္မိနစ္ပဲအခ်ိန္ေပးရေအာင္

လူအမ်ားႀကား ကိုယ့္အသြင္အျပင္ကို ႀကည့္ရဆိုးေစမယ့္ သြားေခ်းေတြကို သဘာ၀အတိုင္း ဖယ္ရွားႀကရေအာင္